姐妹问我，怎么样才能知道自己是什么样的肤质呢？对于我们来说很简单。洗完脸10分钟之后，摸摸我们的额头和脸颊，会鉴别自己的肤质吗？像混合性皮肤偏油，鼻头是出油的，而脸颊是干的，像油性皮肤，鼻头和脸颊都是出油的，整张脸是不出油的，而且非常的紧绷，中性皮肤而且非常的舒适不紧绷。这样的肤质一般在12岁以下，像敏感性肌肤拥有中性皮肤的特征，但是对外界的刺激又非常的敏感。

属于混合性肤质。这种肤质的主要特征就是脸颊偏干，t区偏油。T区的位置包括额头、鼻子部位以及下巴的位置，这些位置是极容易藏污纳垢的，因为这些位置的毛孔比较粗大，所以如果卸妆不干净或者不彻底，导致彩妆残留在毛孔里，就会让毛孔里面形成白头和黑头，进而让毛孔变的粗大形成恶性循环。想要控制T区出油和U区干燥的问题，就要定期清洁和去角质，但是也不能过分破坏皮肤屏障，每周使用一次去角质产品，或者两周使用一次即可，过度的去除角质层只会让皮肤变薄，屏障破损之后造成肌肤的问题变的严重，还要定期为皮肤补水保湿敷面膜。

如果两颊是不干不油，鼻子、额头出油多是混合性肌肤。根据皮肤出油的特质区分，如果皮肤整体很均匀，没有说鼻头和额头出油特别厉害，但是脸颊很干就是中性，是最好的肤质，不干也不油。混合型就是鼻头和额头相对很容易泛油，但是脸颊还特干。混合性肌肤需要注意：面部皮肤的清洁，每天要用冷水清洁面部皮肤两次，早晚各一次，再洗面的时候要注意油性区域要仔细的清洁好。

注意饮食的清淡，少吃辛辣食物，多吃一些蔬菜水果，如黄瓜，西红柿，弥猴桃等富含维生素C的食物，可以使皮肤嫩白。少吃虾，螃蟹等贝类的食物防止皮肤变黑。平时还要注意多补充水分，夏季天气炎热身体不能够缺水，水是生命之源，皮肤缺水后就会非常的干燥粗糙的失去弹性，及时的补充水分可以让皮肤水嫩光滑。注意阳光的照射，在夏季上午10点到下午3点是阳光最强的时间，避免这段时间出门，必要时可以带上太阳帽，太阳伞等防晒用具。

你这是混合性皮肤，做好以下的保养工作就可以改善了，一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。二、定期给予肌肤大扫除敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜，三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。